骑行川藏攻略 骑行川藏需要准备什么

川藏线自行车骑行路线图,全程攻略及必备装备

路线规划 起点：成都 从成都出发，前往川藏线的起点康定。建议提前做好准备，如体能训练、装备检查等。康定到雅安 路程约200公里，沿途可欣赏壮丽的山水风光。在雅安休整，为接下来的骑行做好准备。

川藏线骑行路程较长，行程准备非常重要，在出行前应提前做好准备。骑行装备：推荐骑行者选择轻便的全合金或钛合金自行车，可以减轻体积负担，提高行车效果。行李装备：应按照自己的行程情况，携带必需的衣物和用品，以及备用的自行车零件等。

路线规划 川藏线骑行大致分为三个阶段：第一阶段：成都至芒康，全程约1400公里。此阶段路况较为平坦，但路段较长，需骑行约14天。途经甘孜藏族自治州、雅安市、宜宾市、南充市、阿坝州等地，可以欣赏到四川盆地到高原的壮丽景色。第二阶段：芒康至拉萨，全程约600公里。

全程2142公里，需穿越2座5000米以上、10座4000米以上的高山，对体能和意志都是极大考验。应对塌方区等自然灾害做好准备，行程需谨慎规划。线路选择：主要分为南北两线，南线因其海拔较低，多为进藏首选。南线路线：成都雅安理塘巴塘芒康拉萨，沿途风景壮丽。

川藏线骑行攻略 路线规划 第一阶段：从成都出发，途径甘孜藏族自治州、雅安市、宜宾市、南充市、阿坝州，最终到达芒康县。全程约1400公里，路况相对平坦，适合逐渐适应高原骑行，预计骑行时间约14天。第二阶段：从芒康出发，经过那曲县、日喀则市、山南市，最终抵达拉萨市。

骑行318川藏线需要注意以下几点1： 出行季节：最好在5月至10月之间骑行，全程共需25天左右。 骑行线路：从成都出发，途经雅安、泸定、康定、新都桥、雅江、理塘、巴塘、芒康、左贡、邦达、八宿、波密、林芝，最终到达拉萨。全程共2166公里。

川藏线骑行攻略

1、遵守交通规则：在道路上行驶时，严格遵守交通规则，确保自身和他人的安全。熟悉路况：在行程中，熟悉路况是非常重要的。注意路段的转弯、坡度及路面状况，以便及时调整骑行策略。装备检查：经常检查自行车的各个部位，如车把、刹车片、轮胎等，确保装备处于良好状态，避免发生意外。总之，川藏线骑行是一次难忘的旅行体验，但也需要做好充分的准备和规划。

2、遵守交通规则：在骑行过程中，严格遵守交通规则，确保自身和他人的安全。熟悉路况：提前了解并熟悉沿途的路况，特别是转弯、坡度及路面状况，以便及时调整骑行策略。定期检查装备：在骑行过程中，经常检查自行车的各个部位，如车把、刹车片、轮胎等，确保骑行安全。

3、注意装备安全：在行程中，应经常检查自行车的各个部位，如车把、刹车片、轮胎等，以保证骑行安全。总之，川藏线骑行是一次难忘的体验，但同时也是一次充满挑战的行程，希望在骑行过程中能够注意安全，享受这段西藏之旅。

4、骑行装备：选择轻便的全合金或钛合金自行车，以提高行车效果和减轻体积负担。行李装备：携带必需的衣物和用品，如骑行服、防晒霜、防风防雨装备、睡袋、帐篷、备用的自行车零件等。行程安排：根据路线分析，提前安排行程，合理安排每日行程、休息时间及住宿地点。

5、早起早行，保持低调，与人友善但避免过度接触。上坡时保持骑车，注意交通安全，遵守交通规则。高原反应：首次进藏者可能有高原反应，建议提前准备和适应。全程戴头盔，检查刹车系统，控制下坡速度，出隧道时减速。谨慎饮食，保持通讯畅通，合理携带干粮和饮水。

公路车十天川藏骑行之旅,路线仅供参考

1、公路车十天川藏骑行之旅的参考路线及建议如下：路线规划：起点：成都终点：拉萨主要路线：沿318川藏线骑行，这是一条经典的骑行路线，沿途风景壮丽，但也充满挑战。装备建议：自行车：选择性能良好的公路车，如迪卡侬公路车或VanRysel CF 900等。

2、时长建议：对于有2年以上公路车骑行经验的骑行者，推荐14天完成行程，建议预留2~3天作为缓冲时间，以应对可能出现的意外情况。线路参考：可以参考行者路书、igpsport路书等，规划22+3天或23+3天的线路。装备准备：减重：由于骑行川藏线最大难点在于高海拔的爬坡，因此减重成为关键准备。

3、川藏公路起于四川成都，途经雅安安、康定，在新都桥分两线：北线经甘孜、德格，进入西藏昌都、邦达；南线经过雅安、理塘、巴塘，进入西藏芒康，然后在邦达与北线会合，再经巴图、波密、林芝到拉萨。南线由于路程短，海拔低，由川藏公路进藏。

4、滇藏线通常从云南昆明或大理出发，经丽江、香格里拉、德钦，进入西藏芒康，最终抵达拉萨，全程约1800-2000公里，需20-30天完成。核心路段为214国道（滇藏公路）与318国道（川藏线）交汇段，海拔起伏大（最低1800米，最高5000米+）。

5、公路车骑行318川藏线攻略如下：行程规划 建议时长：对于有2年骑行经验的骑手，建议总行程为17天，并预留23天作为缓冲时间，以应对高原气候和可能出现的突发状况。 路线选择：推荐路线分为22+3天和23+3天两部分，根据个人体力和时间安排选择合适的路线。

骑行318川藏线住宿详细攻略?

1、住宿攻略 在318川藏线上，康定、理塘、稻城亚丁、色达、拉萨等地均有旅馆和酒店可供选择，这些地方作为重要的节点城市，住宿设施相对完善，可以满足不同游客的需求。无论是自驾游还是骑行，都可以在这些地方找到适合自己的住宿方式。

2、**拉萨**：作为318川藏线的终点，拉萨是一个文化和宗教的中心。这里的住宿选择非常丰富，包括高档酒店、旅馆和传统客栈。由于拉萨的旅游旺季房价较高，建议提前预订以获取更合理的价格。总结来说，骑行318川藏线需要充分的准备和周密的计划。

3、成都：如果你从成都出发，建议选择在成都住一晚，为接下来的旅行做好准备。成都有很多酒店和旅馆，价格也比较实惠。 稻城亚丁：这里是318川藏线上的一处著名景点，但是住宿条件相对较差。稻城亚丁有很多家客栈和旅馆，但是价格较高，建议提前预订。

4、骑行318川藏线住宿详细攻略：如果时间充足，想要深度游玩，可以考虑在成都住一晚，第二天一早出发。成都住宿推荐春熙路，无论是乘坐地铁还是打车前往都很方便，也能够直接连通太古里和ifs，购物和吃饭都很方便。如果想要轻松一些，可以考虑住在康定，这里海拔较低，也有不少住宿选择。

5、所以最好是到了住宿地，考察好了状况再决定住宿。沿途条件好、海拔较低的住宿地有雅安、雅江、巴塘、八宿、波密、林芝等。自行车骑行318详细攻略？骑行成都至拉萨318线，全长2200公里，途中穿越高山峡谷和高原地区，要具备基本都骑行经验和身体条件。详细攻略：骑行前必须进行体检，确保身体无基础疾病。

6、骑行318川藏线其实是一件非常危险的事情，毕竟这里的海波非常高，而且路况特别复杂，各种突发事件随时可以发生，还有恶劣的天气因素都需要考虑，对于一些骑行的驴友来说还是非常危险和剧透挑战的，下面给大家分享骑行318川藏线攻略一览。

川藏线骑行要准备什么

1、防晒装备：准备长袖骑行服（或短袖加袖套）、圆形遮阳帽、头盔及魔术头巾，并涂抹防晒霜，以防止紫外线伤害。保暖透气衣物：准备保暖透气的骑车服、骑行裤和户外用鞋，以应对川藏线多变的气候条件。

2、以下是进行川藏线骑行时必须携带的装备清单，以确保旅途的安全与舒适：服装类 两套换洗衣物：包括长袖长裤和冲锋衣，以应对川藏线多变的气候条件。两双登山鞋：一双用于日常骑行，另一双备用或替换，确保脚部舒适与安全。一双凉鞋：便于休息时放松脚部，同时适用于涉水等特殊情况。

3、骑行川藏线需要准备以下物品和注意事项：衣物： 冲锋衣、冲锋裤：各一件，用于防风防雨。 速干长袖：三件，便于更换。 短袖：一件，适合天气较热时穿着。 速干裤：两件，便于洗涤和快速干燥。 登山鞋：一双，提供良好的支撑和保护。 袜子、内裤：多备几双，保持个人卫生。

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